Τα λαÏÏÎξ ÎÏÎ¿Ï Î½ ÏÏεδιαÏÏεί για να μεÏÎ±Î²Î¬Î»Î¿Ï Î½ ÏÏοÏÏÏινά Ïο ÏÏήμα ÏÎ¿Ï ÏÏμαÏÎ¿Ï ÏÏÏε να ÏαÏÎÏÎ¿Ï Î½ Î¸Î·Î»Ï ÎºÎ® εμÏάνιÏη. ΣκοÏÏÏ ÏÎ¿Ï Ï Î´ÎµÎ½ είναι να ενιÏÏÏÏÎ¿Ï Î½ Îνα ÏÏ ÏÎ¹ÎºÏ ÏαÏακÏηÏιÏÏÎ¹ÎºÏ ÏÎ¿Ï ÏÏμαÏÎ¿Ï (ÏÏÏÏ Î¸Î± μÏοÏοÏÏε, για ÏαÏάδειγμα, Îνα ÏÎ¿Ï ÏιÎν push up), αλλά να διαμοÏÏÏÏÎ¿Ï Î½ Ïη ÏÎ¹Î»Î¿Ï ÎÏα.